下半夜腿抽筋有什么伤善

      引起小腿半夜出现抽搐的原因很多的，常见的比如缺钙引起的，也有可能是白天疲劳过度损伤引起的肌肉乳酸堆积太多引起的，也有可能是下肢血管疾病引起的，比如睡觉时自身压迫血管引起的小腿肌肉血液循环不良引起的，经常出现这样建议病人及时就医诊治的，明确诊断才可以决定下一步针对性治疗方案的，现在建议你平时要养成良好生活习惯的适当注意避免做肢体长时间下垂的动作的，劳逸结合，回家后平躺床上肢体抬高局部热疗轻轻按摩观察看看的。
      

      病情分析：
      你好，夜晚腿部抽筋多见于是缺钙的表现，建议你去正规的医院化验一下微量元素，如果缺钙可以适当的补钙治疗。
      指导意见：
      你好，建议平时多晒太阳，促进钙的吸收，可以多吃点芝麻酱，牛奶，骨头汤，虾，来进行食补。
      

      病情分析：
      你好，夜间出现腿的抽筋儿现象，考虑与着凉，缺钙等因素有关。
      指导意见：
      建议睡觉时注意保暖，另外可补充钙剂等进行治疗，观察看看，如效果不佳，建议去医院的神经内科就诊。
      
      以上是对“下半夜腿抽筋有什么伤善”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！