健康咨询描述: 心理老师找她她也不说,她平时是很乐观的一个人啊,平时也激励我们开心的,对她校园暴力的人现在还是在我们班上的,平时也拿这个来开玩笑,我们都没有放在心上,不知道她会这个样子,请问有什么办法你帮她调整一下情绪吗
病情分析:
这种情况是一个心理问题,需要看心理咨询师,做个心理咨询,是认知出现偏差导致的,需要做个认知行为疗法
指导意见:
做个认知行为疗法就可以改善,心理咨询是一个系统的过程,需要到心理咨询中心就诊治疗,另外不要经常提起这种不开心的事情,多做有氧运动也可以帮助
病情分析:
你好,根据你讲述自己朋友的情况,现在13岁应该属于青春发育时期,青春发育时期出现一些情绪变化是正常生理现象,
指导意见:
建议平时多和朋友进行沟通交流,多陪伴她户外散散步听听,可以选择她平时喜欢的事情去做,让她学会自我调节自己心态,放松自己,必要时可以配合心理专家进行治疗。
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