腰间盘突出（体育驾试严重）

      你还比较年轻，一般年轻的腰椎盘突出，治疗效果还是不错的，不过好了以后还要加强预防，避免劳累受凉，加强腰背肌的锻炼，要不然还是容易复发的。

      通过你的详细描述为腰椎间盘突出，通过系统保守治疗，症状基本减轻，建议近期不要剧烈运动，建议练习倒走、燕飞等练习，增加腰背肌力量，预防其复发啊。

      病情分析：
      你好，根据你提供的信息，腰椎间盘突出经过支持对账及针灸，理疗推拿按摩，应该可以慢慢恢复的，平时日常的保健也很重要。
      指导意见：
      椎间盘突出经过适当的调理治疗，可以慢慢恢复，平时注意避免长时间保持一个动作久站或者久坐，避免腰部负重及剧烈涌动。现在你注意卧床休息，尽量少活动。
      以上是对“腰间盘突出（体育驾试严重）”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，考虑腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛，经过针灸理疗推拿综合治疗，是可以治疗好的！
      指导意见：
      禁忌辛辣刺激性强的食物，避免熬夜酗酒等不良习惯，避免久坐久站等不良习惯！

      病情分析：
      腰椎间盘突出情况的发生目前认为和长期久坐、不合理的用力刺激等有关，发病后主要症状会有腰部酸痛、下肢放射性疼痛等情况存在，一般通过腰椎CT或者是磁共振检查可以确诊
      指导意见：
      腰椎间盘突出通过治疗是可以维持病情稳定的，但是平常注意休息，不能太过劳累，否则症状有可能会反复发作，平常注意不要长期久坐，晚上睡觉的时候最好是睡硬板床，还需要注意腰部保暖，避免受凉刺激