这种情况考虑和手淫过度的关系不大。还是考虑你有腰背部的肌肉劳损。和平时锻炼太少有很大的关系。建议你睡硬板床,锻炼腰背肌。一般推荐小燕飞以及5点支撑。锻炼一个月以上就能够取得良好的效果
我有点肾虚可以服用些药物补补吗那什么样的药物合作呢
可以问问中医,补一下肾虚的药物,一般肾虚都是中医的理论,所以你必须问问中医
你好,根据你的描述,这种情况的腰部疼痛,建议你平时注意休息,尽量戒除手淫的不良习惯,可以吃点六味地黄丸调理一下,平时多进行运动锻炼,增强机体的抵抗力也是可以缓解一些的。
如果说是由于手淫过度才会出现这种情况的话,首先我建议你最好还是要停止手淫的,这个情况,然后呢?尽快的通过用一些滋阴补肾的这种情况来给你做一下这方面的调整。
以上是对“手淫过度肾虚腰会很疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
改怎么调整呢需要吃一些药物吗
可以通过用一些滋阴补肾的中药
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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