右脚外侧一根筋鼓起，时不时还有点疼痛

      根据你描述的这种情况考虑是脚部有扭伤。这种情况建议最近少走路，多休息。可以局部外用扶他林软膏，如果疼痛明显可以口服布洛芬缓释胶囊，缓解疼痛。休息的时候可以把脚抬高，有利于消肿。

      指导意见：
      对于这种情况首先多见于局部扭伤造成软组织肿胀，并且存在局部疼痛，目前来说肿胀不明显，可以外用扶他林软膏涂抹可以有效缓解症状避免局部再次扭伤
      以上是对“右脚外侧一根筋鼓起，时不时还有点疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，足背的外侧筋突起的地方考虑为静脉充盈，主要与天气热以及体位关系，导致静脉血管扩张血流充盈，从而出现筋隆起，一般没有明显的症状，可不予特殊处理，这是一种生理现象。

      病情分析：
      从你发的图片和你的症状来说，右脚外侧有一根浅静脉比较突出，静脉突出，肯定会影响静脉回流，所以会出现疼痛的症状。
      指导意见：
      像你这种情况，建议你先去医院检查，首先要注意休息，避免长时间的久站久坐，防止影响静脉回流，一定要穿合脚舒适的鞋子，条件许可的情况下，可以适当的热敷，加速局部的血液循环。