健康咨询描述: 最近不知道怎么回事,突然间就害怕睡觉时候那种慢慢失去感觉的状态,然后逼自己不要睡觉,因为害怕那种感觉,一没有思想就是好几个小时,这到底是怎么回事呢?
是的,这种情况应该是你精神压力比较大,或者精神过于紧张导致的,是不是有什么事情比较担心比较害怕,才会出现这种情况呢?如果有条件的话,可以到医院的心理科门诊,做一下详细的咨询吧。
病情分析:
您好,根据您的描述,您,男,22岁,害怕睡觉的时候慢慢没有知觉的感觉,建议去正规医院心理卫生科就医,检查。跟检查情况,对症治疗处理。
指导意见:
您好,可建议采取分散注意的方法,增加运动,每日运动到大汗淋漓,多参加户外活动,多晒太阳。也建议学习一门新技能,以分散,转移注意力。
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