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一天没精神,记性不好,特困,什么原因

女 | 30岁 2019-07-08 21:46:57 4人回复 来自

健康咨询描述: 这短时间,总觉得自己没精神,每天觉得自己好像睡不醒的觉,特困,可以吃阿胶吗?

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黄薇燕
黄薇燕 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,亲子教育,社交恐惧,心理疏导 帮助网友:193
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2019-07-08 21:48:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,当你发现自己特别困的时候,特别没有精神,一定感觉到非常的困扰。首先从你的症状上去分析很有可能是脑部缺氧而引起的这些
      指导意见:
      所以建议你还是到医院做一个,核磁共振检查明确诊断。同时在医生的指导下进行系统的用药治疗。你也可以采用一些方法,调理睡眠,比如说服用纯中药,天王补心丸。
      

路杏茹
路杏茹 二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系,职场压力,焦虑失眠,恐艾抑 帮助网友:10779称赞:9
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2019-07-08 21:51:53 我要投诉

      病情分析:
      您好,阿胶是补气血的,看您的描述,总是感觉自己一天到晚没精神,记忆力不好,总是觉得特别的乏困,感觉您似乎没有什么生活的动力。
      指导意见:
      建议您学会调整自己的心态,给生活工作制定一个目标,调动生活的积极性,有目标还要有积极的行动,一份付出,一份收获,相信自己,我是最棒的。

2019-07-08 21:59 ask85519727q0 追问

这段时间有上班,每天一直坚持在看书,因为小孩学习成绩不好,我放弃了自己没在看书,每天就上班,回来就管小孩,我就觉得自己一天特别困,没精神,心里压力很大一样,没什么地方不舒服

2019-07-08 22:59医生回答:

管孩子,如果孩子不听话,很容易让大人感觉到无力,建议您换一种方式去管孩子,多看孩子的优点,多夸他,多鼓励他,让他有信心去治好自己。

李兵
李兵 山东国欣颐养集团肥城医院   医师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,焦虑症,躁狂症,人格障 帮助网友:2684
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2019-07-08 21:52:34 我要投诉

      病情分析:
      可以,但是不一定有效果!
      阿胶是补血的
      对精力帮助不大
      应该寻找一下有无心理原因
      指导意见:
      1,补充资料进一步精神心理科医生咨询
      2适当运动可以提高精力
      3,培养兴趣爱好
      
      以上是对“一天没精神,记性不好,特困,什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

马淑侠
马淑侠 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感家庭类咨询,青少年成长心理健康咨询,尤其是 帮助网友:3794
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2019-07-08 22:02:24 我要投诉

      病情分析:
      30岁女性,感觉自己这段时间,没有精神,每天好像睡不醒,特困,可以吃阿胶的,一般说来,女性都可以吃阿胶进行调理身体的
      指导意见:
      但是,你最近突然出现的这种精神困倦莫名的没有精神的问题,还是建议先去医院神经内科检查一下,看看是不是身体有什么问题,如果没有的话,再采用其他方式进行调理

2019-07-08 22:04 ask85519727q0 追问

我没有觉得什么地方不舒服 ,就这段时间才这样,

2019-07-08 22:14医生回答:

这种突然的改变,一定是有些东西不一样了,身体的,或者心理的

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