来月经浑身没力气想睡觉

      病情分析：
      可能在他生理期的时候，他内在的激素分泌可能出现了一些问题。所以造成他晚上睡眠的质量不好，能讲到自己身体的一些变化。
      指导意见：
      我们有有很多学生要注意放松自己的情绪，多做做运动，多想一些开心快乐的事，这样才能让自己放松下来，平时尤其在他生理期的时候尽量的照顾好他的日常生活。

      病情分析：
      16岁少女月经期间浑身无力，失眠，醒来后困乏，考虑很可能属于神经衰弱的症状，如排除心脑系统、内分泌系统的器质性病因，神经衰弱属于心理因素引起的症状，建议找专业的心理医生进行治疗，学会自我放松和转移技术，改变不良认知，建立自信心，激发积极情绪。
      指导意见：
      解开心结、去除压力后睡眠质量会好转的。卧室环境注意保持安静，不要有光亮、声音等干扰，睡前不要看电视、玩手机或处于大脑思考状态。睡前可以适当运动，热水泡脚、做头部按摩，并吃一点甜食，因为轻微的疲乏感和饱胀感，有助于加快进入睡眠。也可以在医生指导下服用安神补脑液或刺五加来进行改善

      病情分析：
      你女朋友在月经期感觉浑身无力，晚上睡觉失眠，早上醒来比较困，这种情况是很常见的，但是你女朋友生理期的反应比其他女性更明显。
      指导意见：
      女性在月经期要注意多休息，不做过于劳累的工作或运动。注意饮食清淡，不吃辛辣刺激食品。也可以看妇科或中医内科医生，吃些药物调整。
      以上是对“来月经浑身没力气想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      内容
      来月经时因为身体是处于最虚弱的时候，有的人会出现全身无力的症状，那么应该怎么办呢：第一，身体虚弱导致的全身无力，应该避免剧烈的运动，避免操劳过度，尽量的休息。第二，女性因为每月一次月经，容易导致贫血，也容易导致全身无力。所以平时多吃些含铁量丰富的食物，如红枣，木耳，苹果，菠菜，动物肝脏和血，在月经期间更是需要补充。第三，要注意保暖，避免寒冷的刺激
      指导意见：
      内容
      来月经时因为身体是处于最虚弱的时候，有的人会出现全身无力的症状，那么应该怎么办呢：第一，身体虚弱导致的全身无力，应该避免剧烈的运动，避免操劳过度，尽量的休息。第二，女性因为每月一次月经，容易导致贫血，也容易导致全身无力。所以平时多吃些含铁量丰富的食物，如红枣，木耳，苹果，菠菜，动物肝脏和血，在月经期间更是需要补充。第三，要注意保暖，避免寒冷的刺激