健康咨询描述: 这两周连着遭到两位闺蜜的背叛,我不在乎她们对我做了啥子,只想她们对我说实话,可她们却理直气壮觉得自己没错,我不敢去学校上学,怕遇见她,而且同桌转学,和我结伴的人也走了,去了学校都是孤孤单单的一个人,我想在家休息两天调节一下,父母不理解我,班主任给我打电话说我在给父母找麻烦,我现在把自己关在家里,不敢出门,害怕见到阳光,不敢交朋友
你好,这个可能是一种恐惧症,最好还是去看看心理医生,一般来说,可以使用一些安神补脑的,注意多进行运动,可以有效的转移注意力,保证充足的睡眠,多参加集体活动。
父母那些都给我说很多大道理,但是,道理不用说都懂,做起来却很难,我也怕父母担心,可要我现在马上迈过那个障碍开开心心去学校真的有点困难,去了学校也怕看见昔日背叛自己的人,抬头不见低头见的
那你就让父母带你到医院看看心里医生。
病情分析:
从你所描述的这些症状上来看,我认为您这种情况在大多数人来说都应该发生过。只是每一个人的承受能力和表现形式不同而已。
指导意见:
我认为您应该积极的面对现实。不要总想到别人的错误。有的是可能自己肯定也有错误。只是自己没有意识到。另外,您还年轻。现在正是需要为学业打下基础的时候。所以必须到学校去。好好学习。为将来打下基础。在面对现实的同时。心里面必须是阳光的。必须以阳光的心态对待每一个人,对待每一个同学和老师。这也是我们每一个人在世上都应该做到的。
病情分析:
你好,根据你的叙述分析,你是由于闺蜜的背叛,感情遭受了打击,出现了抑郁的情况。
指导意见:
其实人生在世会遇到许多不愉快的事情,不要一遇到点挫折,就把自己封闭起来。友情固然很重要,然而自己内心的强大更重要。与人交往时,不可把过多的感情投放在某人身上,也不要对别人有过多的要求。每个人都是有自己思想感情的个体,不可能与你的想法完全一致,所以你对别人要求越多,失望越大。
以上是对“不敢出门,害怕交朋友,一心只想关在家里”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
说实话,我自己道理都明白,但是感觉很多道理理解容易但是做起来很难,我想坚强的站起来带着笑脸去学校,可我现在有点做不到
只不过和闺蜜发生了一点小矛盾,有什么大不了的事情。不要想的太多。
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