17岁还有再长的,可能身高受父母遗传因素影响,也与后天锻炼以及营养状态有关系,建议平时科学规律的生活尽量减少手淫次数,另外多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物。
上半身骨架怎么样能长出来
身体的骨骼是同时发育的,祝你健康。
病情分析:
你好,你的情况是今年17岁,骨架瘦小,这种情况考虑你已经过了生长发育的高峰期,长骨头没有那么迅速,但是还没有完全结束。
指导意见:
建议你戒掉手淫,平时注意饮食生活起居规律养成一个良好的习惯,多食水果及绿色蔬菜增加维生素摄入量,适量进食瘦肉牛奶鸡蛋等优质蛋白质食物促进身体强壮,经常进行体育锻炼增强体质。
晚上一般几点钟睡觉
你好,最迟不要超过11点。
病情分析:
你好,根据你的描述,咨询17岁了,是否还会骨骼发育?你的这种情况,17岁仍处于生长发育阶段,骨骼还是会发育的,人的形态变化也会发生改变。
指导意见:
手淫是一种不良的习惯,过度的手淫能够导致身体健康出现隐患,建议你戒除,平时注意休息,增加营养,多吃水果蔬菜,适当的补充钙剂和维生素,按时作息,不要熬夜,积极锻炼身体,既能提高体质,又可以促进骨骼的生长发育,以及个子的长高。
以上是对“手淫导致上半身骨架瘦小”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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