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久坐不舒服的椅子,会怎么样

男 | 21岁 2019-07-09 13:14:52 8人回复 来自

健康咨询描述: 整天久坐,椅子是那种不受力的橡皮筋椅子,我还坐个边,久坐3,4个月后失眠早醒多梦,没精神,哎,这种椅子是真难受阿


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医生回复区

高彤
高彤 朝阳长江医院有限公司   主任医师 擅长: 脑梗死,脑出血,中枢神经系统感染,颅脑外伤恢复期。 帮助网友:10418
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2020-09-02 20:14:59 我要投诉

      看你描述的患者情况是经常做不太受力的橡皮筋椅子,看你上传的照片,这种椅子的确不太舒服,如果长时间坐着的话,全身肌肉会处于紧张和疲劳状态。建议换一个舒服的椅子试试。
      

孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2019-07-09 13:26:50 我要投诉

      如果长期的久坐使你感觉不舒服的意思,有可能会引起腰肌劳损,所以建议你不要做这种感觉不舒服的椅子,而且也不要长期的久坐,适当的起来活动一下身体。
      

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2019-07-09 13:27:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,长期久坐容易导致颈椎病,腰椎病。你失眠多梦,考虑与久坐有一定的关系,但是不完全是由于久坐引起的。
      指导意见:
      建议你注意休息,放松心情,多参加户外运动,避免长时间久坐。少思虑,日常养成规律作息的好习惯,避免过度紧张劳累,不熬夜,晚餐不宜过饱,睡前不喝浓茶,咖啡等,每晚睡前喝杯热牛奶,或用温水泡脚,可促进睡眠。
      
      以上是对“久坐不舒服的椅子,会怎么样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2019-07-09 14:20:15 我要投诉

      病情分析:
      您好,看了叙述分析,久坐不舒服的椅子即使挺直腰背动作规范,腰部长时间保持一个姿势,一样容易造成腰部肌肉的僵硬,酸痛。
      指导意见:
      时间长了会造成腰椎的曲度过大,增大腰椎的负荷。建议如有条件还是更换下坐椅,注意椅子靠背和座垫应该有足够的填充物,以便坐着舒适,并且以透气性强的材料为佳。椅子的扶手,可以给肩膀和手臂提供足够的支撑,预防肩膀和手臂的快速疲劳。这样利于提高工作效率,又利于身心健康!
      

陈漫
陈漫 抚州市临川区第一人民医院   主治医师 擅长: 甲状腺结节瘤、肝囊肿、肝血管瘤、肝硬化、肝癌、肝囊 帮助网友:5582称赞:1
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2019-07-09 14:21:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,这情况来说呢,容易造成软组织损伤的一些情况,当然这种情况也要看具体的症状,你的症状和躺的姿势不好造成颈椎腰椎不适有关。
      指导意见:
      一般来说异常的受力或者是过度的受力,受力不均匀,姿势不好等,都有可能会引起目前的这种问题的出现。建议休息时最好不要躺在这种椅子上面休息。
      

晁沛
晁沛 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;精神分裂症;抑郁症;惊恐 帮助网友:20961称赞:1
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2019-07-09 15:20:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述自己的情况,久坐三四个月以后有失眠早醒,多梦,没有精神,应该和椅子关系不大,可能是自己心理或精神因素有关系,
      指导意见:
      建议到最近医院心理科进一步进行检查确诊,首先应该把心理问题发泄出来,避免长时间憋心里面影响自己生活,多户外参加有意义的活动,避免长时间一个人呆家里面胡思乱想,需要学会自我调节心态,确诊后配合心理专家的治疗。
      

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2019-07-09 15:37:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲的情况,长时间坐自己感觉不舒服的椅子,可能会导致腰椎或颈椎疾病以及肌肉劳损,
      指导意见:
      这种椅子长期坐会造成腰椎的变形,建议平时应该劳逸结合,多户外散散步听听歌,不要长时间一个人呆家里面给自己调理一下压力,睡觉前可以散散步,热水泡泡脚促进睡眠,
      
      以上是对“久坐不舒服的椅子,会怎么样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王心颖
王心颖 衡水市人民医院   主治医师 擅长: 头晕,头痛,晕厥,癫痫,脑炎 脑梗死,脑出血 帮助网友:38639称赞:2
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2020-09-03 13:01:24

      病情分析:
      我分析了你的情况,你觉得做这个椅子不舒服可以换掉啊,另外,你失眠和坐子椅子是没有关系的
      指导意见:
      根据你现在的情况,如果你觉得是坐椅子引起来的,休息不好,失眠的情况,建议换掉椅子,另外要有一个好的心情,好的心态可以吃艾司唑仑,吃安眠药问题不大的
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
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