有可能是二型糖尿病前兆
健康咨询描述： 空腹，饭后两小时血糖均正常。空腹胰岛素浓度正常，是17.42，饭后两小时胰岛素浓度达到225，超出了4到8倍的正常范围。
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你好，根据你提供的信息，空腹和餐后两小时血糖均正常，主要问题是餐后两小时胰岛素显著升高，可以到公立医院内分泌科门诊就诊，完善糖耐量试验，糖化血红蛋白等检测，进一步明确是否有糖尿病。
去过，医生就让我注意饮食，我让他开药他也不给我开。
可能医生考虑不是糖尿病
瘦肉应该多吃还是少吃？还有豆类食品。
可以吃瘦肉和豆制品，注意控制量。
您可不可以给我说一个简易的食谱阿？
建议去公立医院营养科咨询。
你好：根据你描述的情况，考虑存在高胰岛素血症、胰岛素分泌高峰延迟，可能存在高胰岛素血症；不知道是否比较胖，应该积极给予生活、饮食等干预，控制好体重，有利于减轻胰岛素抵抗等。建议：去医院内分泌科检查咨询，化验检查应该结合具体情况进行分析的。
很胖，165的身高，170斤
你好：根据你提供的身高、体重，应该是控制体重减肥的，把体重控制到50～65公斤范围就很好的。
我需要喝什么药吗？
你好：暂时不需要药物治疗，管住嘴、迈开腿，科学减肥，健康快乐生活！
饭后胰岛素都那么高了还不需要药物介入吗？
你好：血糖水平正常，暂时不需要药物治疗的。
是不是我减下来这个肥相应的情况就会改善啊
你好：你说的是正确的，控制体重减肥后可以明显改善胰岛素抵抗的。
瘦肉应该多吃还是少吃？还有豆类食品。
你好：适量就好，什么吃多也不好的；关键是控制总量，营养搭配均衡。
病情分析：
你好，根据你描述的病情和提供的情况考虑，是糖尿病引起的症状可能性比较大。
指导意见：
建议你注意休息，注意饮食，多喝水，避免吃含糖量高的食物和水果，监测血糖，多吃绿叶蔬菜，少吃面食，多锻炼，增强体质。
以上是对“有可能是二型糖尿病前兆”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我目前头晕目眩和这个有关系吗？
有关系，建议你注意休息，注意饮食。
饮食方面您有什么好的建议吗？
少吃面食，多吃米饭和绿叶菜，少量多餐。
还有吗？脂肪含量高的是不是也少吃
尽量少吃油炸食品，油腻的东西。
是不是我减下来这个肥相应的情况就会改善啊
是的，只要建议你注意饮食，就会改善。
瘦肉应该多吃还是少吃？还有豆类食品。
瘦肉可以吃，豆类也可以查吃。
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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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