有问必答网心理健康科精神分裂 → 感觉一天到晚没精神打瞌睡

感觉一天到晚没精神打瞌睡

女 | 17岁 2019-07-09 15:17:54 4人回复 来自

健康咨询描述: 感觉没精神一天到晚一有时间就想睡觉不知道为什么

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解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2019-07-09 15:27:46 我要投诉

      引起上述症状的原因很多。一方面与精神心理因素有关。例如受不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关。例如体质差,平时缺乏运动或者晚间睡眠不多。需要排除某些躯体疾病。建议保持平常心态,增强体质,增加营养,养成良好的睡眠习惯。严重者建议及时就诊。
      

任朝敏
任朝敏 威县城区医疗卫生服务中心   医师 擅长: 内科和小儿科常见病 帮助网友:72722称赞:1301
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2019-07-09 15:24:23 我要投诉

      病情分析:
      以上表现考虑是亚健康引起的,不能确定与具体的病变有关,亚健康发病与心理和遗传因素有一定的关系,其他的如紧张的生活节律,心理压力过大,不良的生活习惯,与发病也有一定的关系。
      指导意见:
      你没有明显不适和其他的表现,我觉的你的情况与具体的病变关系不大,考虑是眼健康引起的,不过不严重,目前你需要养成良好的生活习惯,早睡早起,科学饮食,适当的运动和锻炼,调节情绪,你以上表现可以逐步恢复正常,不需要特殊治疗。
      

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2019-07-09 15:26:58 我要投诉

      病情分析:
      作为一个17岁的女孩子,正是年轻的好时候,精力是比较旺盛的,学习生活都是充满阳光的,一个最好的年龄阶段
      指导意见:
      发生这样的问题,应该考虑是否有生活规律紊乱,睡眠时间颠倒等情况的发生造成的,要养成良好的睡眠周期习惯晚上睡觉,白天就有精力了
      
      以上是对“感觉一天到晚没精神打瞌睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

黄薇燕
黄薇燕 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,亲子教育,社交恐惧,心理疏导 帮助网友:193
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2019-07-09 15:27:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,一天到晚无精打采的状态,一定让你非常的困扰,其实你也不想。很有可能是由于大脑的缺氧所引起的。
      指导意见:
      所以建议你还是到医院做一个头颅ct检查,如果有必要可以做一个肺功能检查。同时在医生的指导下进行系统的治疗。
      

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