手淫有几年。导致肾虚弱。头发黄细
健康咨询描述： 就是戒掉后。肾脏怎么恢复。就不想吃药。才17。在日常生活中有什么可以恢复的方法吗
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你好，首先还是要戒掉手淫，可以多吃一些黑豆，黑芝麻，黑米，黑木耳，在日常的生活中，要保持良好的精神状态，不感觉疲劳，也不要影响工作生活的前提下适度手淫。
就是肾脏已经被手淫弄的虚弱了。就在日常生活中怎么恢复
那你还是需要吃点药物六味地黄丸。
就现在小。不想吃药。有别的方法吗。比如
那就是吃一点食物，适当锻炼身体。
长期的手淫会导致性功能障碍，甚至出现不孕不育症的发生。手淫戒了以后，肾脏可以通过自我修复慢慢的恢复。日常生活中要多吃点补品。多吃点蛋白。你可以用吃一点中药调理一下。
就是戒掉后肾虚可以慢慢恢复？身体也会越来越好？ 就不吃药可以吗。日常生活中一日三餐。头发也会慢慢恢复？
慢慢的恢复营养要均衡。
那那个我现在这么小。头发会不会脱。就肾气损伤了。
现在把手淫戒掉以后会人体会慢慢的恢复的。
那就会慢慢恢复？
加强营养，增强锻炼，慢慢恢复。
头发也可以？。我就怕它脱发
可以用点中药调理一下。
就不想吃药。那个戒掉后会慢慢恢复就行了。加强营养
那就慢慢恢复吧。
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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