慢跑十几秒钟，没出现任何异常，算剧烈运动吗？！

      病情分析：
      你好，很愿意为你解答，根据你的描述，了解到你有接种狂犬疫苗
      指导意见：
      疫苗接种期间建议避免剧烈运动，是为了防止疫苗引起不良反应发生，做慢跑这种运动不会影响到疫苗效果。希望我的解答可以帮助到你
      

      病情分析：
      接种期间慢跑十几秒，没事，不要这么紧张，不会影响疫苗效果。一定要按时去打疫苗，注射狂犬疫苗应该本着宁早勿晚，宁补勿缺的原则进行，越早越好。
      指导意见：
      打狂犬疫苗注意最好少吃辛辣刺激鱼虾海鲜，注意保暖预防感冒，注意休息不要剧烈运动饮食应该吃些清淡易消化的食物要多喝水。
      

      病情分析：
      您的情况不会影响疫苗效果的朋友。这个疫苗是预防狂犬病的。
      指导意见：
      不影响效果。注射疫苗后观察30分钟有无不良反应，没有的话再离开医院，期间避免喝酒，祝您身体健康。按时到医院接种。
      
      以上是对“慢跑十几秒钟，没出现任何异常，算剧烈运动吗？！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，所谓的剧烈运动是运动后自己感到气喘吁吁、心跳加快，成年人心率120次/分等。容易出现这种情况的，一般是竞技比赛，快跑等。
      指导意见：
      一般的慢跑、散步、太极、做家务、学生早操、课间操等等，不算剧烈运动的。还有平时喝一些不含酒精的饮料或清淡茶也是不会影响抗体生成的。