痛经很严重，还会吐，腰酸

      指导意见：
      你好，痛经要规范治疗，用热水瓶或热水袋热敷下腹部有助于减轻腹痛；经期不要吃冰冷的食物，不要洗冷水澡或在冷水中工作，避免淋雨和受凉；发生痛经时尽量多休息。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你已经吃药了。三个小时刚过去，不能再吃了，药物在体内有一个代谢的过程，你只能是注意休息，不要过于焦虑，引起痛经的原因很多，体质寒冷或者是血虚气滞血瘀，再就是有妇科疾病
      指导意见：
      不能，现在吃药了，你可以用热水袋做做小腹热敷或者按摩按摩，喝点姜糖水，可以转移注意力，听听音乐，看看电视剧，注意个人卫生，不要着凉，不要吃辛辣刺激性食物
      

      病情分析：
      痛经常为绞痛并伴有下背部痛、恶心、呕吐、头痛或腹泻等。痛经经常伴有其他地一些妇科症状；如排尿困难、异常出血、不孕等。
      指导意见：
      平日注意锻炼身体，增强体质。做好经期心理。痛经时卧床休息，可以热水敷下腹部。酸奶或者是牛奶中大量钙，具有平稳神经，促进体内电离子平衡作用，女性在生理期的时候，子宫肌肉处于过度收缩，会引发疼痛。因此多喝酸奶或者是牛奶，可有效减轻月经经期疼痛
      
      以上是对“痛经很严重，还会吐，腰酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！