就是最近脾气特别暴躁
健康咨询描述： 大概6月初开始的，脾气特别暴躁，不知道怎么就会发火，一开始能控制，而且自我感觉好像有双重性格，一个残暴，一个善良，后面慢慢的就感受不到了，同时脾气就难控制了，经常因为一点小事就发火
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病情分析：
您好，看到您的描述，最近感觉自己脾气特别暴躁，有双重性格，脾气难以控制，经常容易发火，这让您内心特别的恐慌。
指导意见：
建议您放松下来，首先不要给自己太多的心理负担，好好想想自己遇到了什么烦恼和压抑的问题，把它都倾诉释放和解决掉，让心情轻松一些。
就像倒水，不小心把水倒出来，撒在身上，就可能直接发火，把杯子摔了
嗯，感觉总是觉得自己做什么都做不好，对自己特别的失望，对吗？
对，感觉自己一无是处
不是您什么都做不好，而是您总是看不到自己的优点。
病情分析：
你好，根据你的叙述考虑我们自己，希望自己很善良，但是我们在现实生活当中会遇到一些困惑，一些情绪不能够发泄出来，堵在身体里出现身体症状。
指导意见：
这种情况建议寻求家人好朋友的支持，帮助释放情绪，面对问题解决问题。同时通过锻炼身体，帮助减压，可以寻求专业心理老师的帮助，学会管理自己的情绪。
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