后脚跟疼三天了，是不是太虚了
健康咨询描述： 进来天天一两点睡，这三天左脚后脚跟疼得走不了路，一用力就疼，拖鞋也会疼，但我的脚只是后脚跟疼，完全没有磕着碰着，是不是太虚了，该怎么办呢。
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你好，您的症状为足跟疼痛。目前有三天了，排除外伤的原因，考虑为跟腱炎的可能性比较大，主要与近日活动量大，走路多或局部着凉有关，建议您近日控制活动量，足后跟处热敷，活血止痛膏药外用，如果没有明显好转，可去医院拍片检查协助诊断。
是不是因为这个原因，我不知道肌腱炎的原因，这少走路就会好的吧，我的脚感觉是缩着疼，而且觉得就是脚正中后面那根筋在缩
对，近期少走路，疼痛处做热敷，可以穿坡跟鞋。待炎症消退后，症状会逐渐减轻。
病情分析：
你好，根据你的情况可知最近左侧脚后跟疼痛，不能走路，考虑是跟腱炎。
指导意见：
建议：平时注意休息，不要受凉，不要熬夜，不要受累，少走路，禁止剧烈运动，可以局部温盐水毛巾热敷，也可以贴贴膏药，不要穿紧鞋，服用舒筋活血片和双氯芬酸钠缓释片，希望能帮助你。
我上班几乎一站就是一天，而且天天走路比较忙
这个情况就是导致脚后跟疼痛的原因，最好不要这样了，局部贴贴膏药，希望能帮助你。
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