其他类似问题
医生回复区
2019-07-10 22:59:02 我要投诉
指导意见：
你好，首先节食是一定要的，早上可以喝一杯酸奶帮助脾胃消化要针对脸部的肉肉进行按摩，从前往后，从下往上，推挤，按压，每天坚持，可以帮助淋巴回流起瘦脸效果。
2019-07-10 22:50:49 我要投诉
病情分析：
你好，可以通过运动来燃烧体内的脂肪从而达到减肥的目的，运动可以选择跑步等有氧运动，全身都瘦了，当然肉嘟嘟的脸也会瘦下去
的
指导意见：
建议，在日常生活中，因尽量避免吃口香糖等需要大量运动咀嚼肌的食物，这类食物会使咀嚼肌变得发达，让你的下颌骨处变宽，成为大饼脸。
2019-07-10 22:54
匿名追问
跑步也要长时间才有效果吧，前两个月跑了一段时间，由于身体原因，现在没跑了，如果
2019-07-10 22:59医生回答：
多运动吧，增强体质！
2019-07-10 22:51:46 我要投诉
病情分析：
首先得确认确实是脂肪而不是本身脸部骨骼偏大，如果是整个体型都较丰满的话，光廋脸也不太可能，
指导意见：
建议生日运动减肥，调整饮食结构，如果单就脸部肥胖，可适当按摩脸部及周围淋巴结，适当活跃脸部表情活动，但是贵在坚持，自然协调就是美
以上是对“男人脸部怎么才能瘦下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2019-07-10 22:57
匿名追问
脸部脂肪吧，摸起来厚厚的
2019-07-10 23:04医生回答：
脸部皮肤分表皮、真皮、皮下组织等等，适当按摩淋巴结促进循环，可以起到一定效果
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