大概是心理问题，可能是对生活的偏执，也可能是逃避
健康咨询描述： 我总会觉得无事可做，感觉对生活或是人有无力感，而且嗜睡，我周围的人都有自己所热爱的东西，但我没有热爱的人或事或物，对于所有东西都没有那种多一点的喜欢，都是淡淡的，好像我周围的人都有自己所热爱的东西，但却没有///我觉得我很迷茫却又矛盾，我看起来骄傲快乐无所谓，但我知道我有一种深刻在骨子里的敏感与自卑，我不能知道怎么做了，但你能给我一点建议吗？
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病情分析：
您好！根据您描述的这些信息，15岁，女，您所述的情况考虑以下可能性因素：第一，正值青春发育期而引发的情绪波动比较大，管理情绪能力不足；第二，抑郁症的可能；第三，人格结构中对自己的攻击和否定。
指导意见：
针对第一种情况，建议您学会管理自己情绪的能力，平时多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，积极参加自己喜欢的或感兴趣的活动；第二种情况，鉴于您未满十六周岁，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊；第三种情况，停止对自己的攻击，接纳自己的一切，爱自己。
病情分析：
首先要放下思想包袱,培养自信心。其次,要鼓起勇气,敢说第一句,敢于迈出第一步。艰难的第一步、第一句、第一次之后,人们会在积极交往的成功体验中受到鼓舞。再次,对自己要有全面客观的评价,要有信心,看到自己的力量。尺有所短,寸有所长,提高自信心,在公众面前落落大方,潇洒自如。
指导意见：
有一些个人自我调节辅助的方法1多和家人朋友的沟通与交流，分享你的情感2适当增加户外光照活动，大约每天半小时左右3还可以每晚做五到十分钟的瑜伽冥想
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