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腰疼直时间不能过长会很疼

女 | 16岁 2019-07-11 05:36:44 2人回复来自

健康咨询描述：好几个月了直时间长了就会很疼有时候疼就会蹲下

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2019-07-11 05:38:50 我要投诉

可以进行一个腰部的ct检查，看是否存在腰间盘突出的现象。平时避免体重误，可以进行适量的运动。但是一定要适量，不可以过度劳累，可以睡硬板床，如果得不到缓解，建议进一步检查。

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2019-07-11 05:58:19 我要投诉

你好，根据您所描述的症状，如果排除外伤，考虑是腰部肌肉的慢性损伤，或是突出的腰椎间盘压迫神经所引起的，建议去医院拍片检查一下，确认后做针对性治疗，在医生指导下用药，注意休息，不要剧烈运动，适当热敷按摩，清淡饮食，忌辛辣刺激性的食物。