腰疼，不能老坐着，时间长非常疼

      这种情况考虑腰肌劳损的可能性比较大，建议日常生活当中坚持腰背肌功能锻炼。
      平卧位，以两个脚后跟，肘关节，头顶为支点用力，把腰和屁股抬起来。这样算一个，每组5-30个，每天3-5组。
      每个做的时候把腰抬起来能坚持一小会，从5-30秒。循序渐进的锻炼
      

      从你叙述的症状和CT报告看，你患了腰椎间盘突出，不排除合并腰肌劳损，建议你患处上热敷，避免久站久坐，避免受凉，可口服塞来昔布和壮腰健肾丸。腰部可以轻柔按摩。
      

      根据你的图片分析，你这是出现腰间盘突出了，建议你先进行保守治疗，需要卧硬板床休息，每天坚持做腰背肌功能锻炼，也可以去医院做腰椎的牵引、按摩。平时一定要注意腰部保暖，不能做弯腰的动作，也不能负重。
      
      以上是对“腰疼，不能老坐着，时间长非常疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      从你的CT报告上看是一个腰5/骶1椎间盘左后侧的突出，压迫硬膜囊，合并有侧隐窝狭窄，那么目前腰疼的临床症状考虑是由于这个问题引起的。如果是初次发病，可以考虑进行系统正规的保守治疗，保守治疗的方法包括：短期的卧床休息，药物（消炎镇痛，营养神经），牵引，理疗，针灸，纠正生活方式，康复锻炼等等。保守治疗可以减轻突出间盘对神经根造成的刺激，减轻神经根的水肿和炎症，从而缓解腰腿痛的症状。如果是经过三个月以上正规系统的保守治疗无效，就可以考虑进行微创手术治疗，例如椎间孔镜手术。
      

      有腰椎间盘突出压迫硬膜囊，建议可以腰部避免受凉劳累、久坐弯腰，改善和纠正站姿和坐姿，把腰部挺起来，避免一个姿势超过一小时，腰部可以热敷，每天两次，每次约20分钟，外用扶他林一天两次，口服塞来昔布、甲钴胺恢复看看。好转后可以锻炼腰背肌的力量，比如小燕飞、倒走、游泳等。
      

      考虑是腰椎间盘突出导致的，建议口服活血止痛片配合腰椎牵引、按摩、理疗进行对症治疗。如果效果不好的话就要考虑行手术治疗，平时要注意休息，避免腰部的过度活动，防止久站久坐弯腰，睡硬板床。
      

      你这种情况考虑腰椎间盘突出引起来的，可以去当地医院理疗科就诊，根据病情可以考虑针灸按摩骨牵引，戴腰围，口服腰痛宁胶囊等药物治疗，必要时静脉给予脱水，营养神经药物治疗，效果欠佳可以考虑手术治疗。
      
      以上是对“腰疼，不能老坐着，时间长非常疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      对于这种情况考虑是腰椎间盘突出纤维环破裂刺激引起的腰部疼痛，首先可以口服腰痛宁甲钴胺醋氯芬酸对症止痛治疗，假如效果欠佳需要去医院做一下椎间孔镜微创手术治疗，可以有效解决问题，
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况考虑腰椎间盘突出的治疗主要是保守治疗和手术治疗。
      指导意见：
      如果保守治疗不能缓解，就需要手术治疗，手术治疗方式主要有：椎间孔镜下髓核摘除术、射频消融术、单纯椎间盘摘除术等。需强调的是：腰椎间盘突出治疗应根据患者具体情况，选择合适的手术方式。
      

      病情分析：
      久坐腰疼，主要是由于肌肉紧张、劳损造成的，还有可能是坐骨神经痛，或者除腰椎间盘突出造成的。
      指导意见：
      建议你目前可以选择用一下舒筋活络丸，具体用药请遵医嘱，而且最近这段时间有空可以加强锻炼身体，同时也可以选择到医院做一些物理治疗帮助改善症状，平时可以用热水袋热敷。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，腰肌劳损,腰椎间盘突出,腰椎骨质增生都可以引起腰痛,腰肌劳损是腰部两侧的肌肉酸痛不适，你的放射结果显示有腰椎间盘突出。
      指导意见：
      需要避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，带个腰围带保护一下腰椎。坚持每天热敷腰部，睡硬板床，外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化於药物，以及营养神经的药物治疗并配合针灸、推拿、牵引、按摩等治疗。必要时去医院让医生指导治疗。
      

      病情分析：
      你好，据上述检查单来看是有腰椎间盘突出症，上述情况一般是先保守治疗
      指导意见：
      建议你多卧床休息，减少活动，尤其避免体力劳动，做理疗或贴膏药，用药消除神经根水肿等保守治疗，一般保守治疗无效的话则需要手术治疗