我的头向右扭脖子就很痛

      你好，根据您的描述，如果是脖子扭动的时候出现疼痛，有可能是颈部肌肉拉伤，这恢复还是是比较快的。可用中药烫疗，中药热敷，可以用正骨水外擦搓热，要注意休息，不要躺着玩手机了。
      

      病情分析：
      你好，你的这种情况应该考虑是颈部肌肉的原因，可以休息一段时间看看。
      指导意见：
      建议你这种情况应该考虑是颈部肌肉劳损的原因，与你长时间一个姿势的原因，可以局部热敷理疗就行的。
      
      以上是对“我的头向右扭脖子就很痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！