我是不是维生素b2补多了？
女 | 21岁 2019-07-12 00:06:28
2人回复
来自宿迁市
健康咨询描述： 我甲发育不良要吃21金维他，但是尿液发黄是不是说明我不需要补充维生素b2，它在体内分解为核黄素，然后通过细胞壁被吸收，那多余的不可以被吸收，就随尿液排出来，那是不是说明我维生素b2补多了呢？多余的都排出来了？
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2019-07-12 06:04:40 我要投诉
你好，根据你提供的症状和病史，我认为口服21金维他之后，尿液就容易产生黄色的现象。人体对于维生素的吸收是很少的。即使补充再多的维生素，吸收也是很困难的。因为维生素的吸收是通过小肠黏膜吸收的。多余的维生素会随着尿液而排除。所以补充维生素是很有必要的。不是尿液发黄就是补多了。这个理念是错误的。
2019-07-12 10:16
ask91532434b7
追问
可是只有被小肠吸收的维生素b2才是对身体有作用的不是吗？，没有被吸收直接随尿液排出来，不是一点用也不起嘛？
2019-07-12 11:19医生回答：
你好。大部分的营养物质都是小肠黏膜吸收的。营养物质的吸收就是这样的，不是人能够控制的。
2019-07-12 13:50
ask91532434b7
追问
那是不是多余的核黄素随尿液排出并未被小肠吸收，被排出的核黄素就是到身体里走个场子没起一点作用呢？
2019-07-12 14:43医生回答：
你好，身体可以吸收的核黄素很少，所以大部分会随着尿液排出。这是正常的现象，请你不要再纠结了
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