健康咨询描述: 爱出汗,头发一碰就掉,还变细,可能是肾虚觉得,有时候耳鸣,有手淫,戒除之后头发可不可以恢复
手淫是不好的习惯,长期会导致肾气亏虚,出现乏力,腰酸等症状。建议:1养成好的生活习惯,树立正确的认识,积极煅炼身体,提高体质。2可口服金匮肾气丸,或在中医师指导下汤药调理。
你好,你的这种情况可能是由于长期手淫,耗损肾精肾阳而引起的肾阴阳两虚所致的爱出汗,头发变细,脱发,耳鸣等症状,你才19岁,建议你首先要做好生活调节,按时休息不要熬夜,戒掉手淫或减少次数,加强运动,放松心情,少吃辛辣刺激及寒凉食物,平时可以多吃点黑色补肾食物如黑芝麻黑豆核桃黑米等,可配合吃点阴阳双补的五子衍宗丸调理一下
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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