有问必答网心理健康科 → 脾气越来越暴躁经常性发脾气

脾气越来越暴躁经常性发脾气

女 | 20岁 2019-07-12 17:40:48 4人回复 来自

健康咨询描述: 脾气越来越暴躁经常性发脾气怎么调理脾气不好是种病吗?

医生回复区

薛玮
薛玮 医师 擅长: 擅长性行为异常、同性恋、性变态、性功能障碍、青春期 帮助网友:1270
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2019-07-12 17:41:54 我要投诉

      病情分析:
      人要学会和自己沟通,这样就可以不断的进行自我安慰,即便自己遭受了挫折,自我安慰也会让自己的心情有所排解和疏导,所以多多和自我进行沟通是很好的良方,这样会让自己的脾气在处于一个顶点之后一点点的下降,会让自己减少暴躁的情绪,防止自己爆发。
      指导意见:
      兴趣爱好可以很好的陶冶情操,如果你有天分,你可以玩玩篮球,玩玩音乐,如果天赋不是那么高,你可以养养鱼,养养花,看看这些小生命,你会发现生命的伟大和自然地奥秘,会让自己的脾气降低,不会那么容易暴躁易怒。
      

范玉松
范玉松 二级心理咨询师 擅长: 应激障碍、焦虑症、情感障碍、分裂症等。 帮助网友:19720称赞:3
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2019-07-12 17:43:42 我要投诉

      病情分析:
      按照你叙述的情况,你存在脾气越来越差,经常性发脾气,暴躁,控制不住自己,你不知道该怎样调理。
      指导意见:
      你这是属于病态。可选择到当地精神类专科医院或精神卫生中心去就诊接受治疗;,也可选择到中医类别的医院去就诊,医生会为你号脉,为你做出明确的体质辨识,然后根据你的体质为你开具一些汤药进行调理。
      

王风芹
王风芹 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,失眠症,焦虑症,青少年心理障碍,亲子关系, 帮助网友:1972
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2019-07-12 17:44:34 我要投诉

      病情分析:
      你好。看来你上的情况了解到你最近有经常好发脾气。心情不稳定,好烦躁。你是在还在上学吗?还是没有原因的烦躁呢?
      指导意见:
      意见和建议。如果因为学习压力造成的这种情况,请你思想的放松,不要有这么大的压力。如果想调理脾气的话,你的这种可能是肝火过旺的原因。建议你去当地正规医院中医科就诊治疗。
      
      以上是对“脾气越来越暴躁经常性发脾气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

白成成
白成成 二级心理咨询师 擅长: 青少年学习、考试、、夫妻感情、人际关系。 帮助网友:11746
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2019-07-12 17:53:53 我要投诉

      病情分析:
      人的情绪是受想法影响的,可能你最近的想法比较偏消极负面,所以会有低落的情绪,要去慢慢调整。
      指导意见:
      特别是自己的想法,要积极向上,多去想好的方面。当出现消极想法的时候,要去把它转换成积极向上的,这样不断去调整就会改善的。
      

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