病情分析:
你好,根据你的描述,曾经有过爱,现在失去,造成心里孤独,郁闷,还想哭,如果这种情况只是短时间内出现的
指导意见:
建议放松心情,努力克制自己,保持乐观的心态,想哭就大声的哭出来,然后更多的要去参加户外的运动,或者是旅游,逐渐的心情就会好起来,另外,对与生活中遇到的不顺心的事情,一定要想的开,每个人都会遇到不开心的事情,要从中吸取经验教训,重新整作起来
病情分析:
考虑你目前这种情况是有抑郁症的,这个是需要做一下抑郁的量表测评,就能够确定,并且知道程度。
指导意见:
爱而不得的情况下,只能够是学会去放下,其实每一个人都不可能想拥有什么的时候都能得到,多出去运动,或者是出去旅游之类的,释放一下,同时可以去转移自己的注意力。
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