问题分析:根据你的描述,一般上述症状以血钙水平过低导致的,也与受凉或者活动过多劳累导致的有一定的关系。
指导意见:因此平时需要先保证充足的休息、少活动等,然后可以饮食当中多吃富含钙质的豆制品与奶制品等。
病情分析:
这种情况属于着凉劳累引起的,肌肉痉挛,腰椎间盘突出压迫神经的可能。
指导意见:
平时避免着凉劳累,避免长时间站立及久坐及长时间弯腰,注意劳逸结合。疼痛最好平卧位硬板床休息,可以热敷理,口服药物治疗一段时间。不好转可以做个CT检查一下。
好的谢谢您
祝早日康复,有事随时咨询。
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