健康咨询描述: 例假期间,特别是第二三天,腰疼的直不起来。平时也腰疼。备孕期,也不敢用药。怎么能缓解。感觉生个孩子后,自己都没法走路了.应该是肌肉疼,在腰骨上面一些。
病情分析:
你好,你所描述的腰痛这种情况有可能是着凉引起的,但也不排除是腰肌劳损或者是腰间盘问题。
指导意见:
这种情况建议平时要多注意休息,避免劳累及熬夜,保持良好乐观的心态,必要时可以采用针灸按摩理疗的方式调理,局部用温毛巾热敷一下。
病情分析:
你好!你描述的情况考虑腰肌劳损引起的疼痛不适,可以进行理疗、热敷,电烤等物理治疗,缓解疼痛症状。
指导意见:
平时放松心情,保持乐观情绪,注意卧硬板床休息,避免久坐久站及重体力劳动,避免长时间弯腰的动作,恢复期加强腰背肌功能紊乱,注意保暖,防止受凉。
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