病情分析:
根据你的描述,多考虑有睡眠障碍的现象,建议可以前往正规中医医院就诊,明确具体情况后给与相应的中药调理治疗。
指导意见:
平时要注意加强自我护理,养成良好生活习惯,合理安排作息时间,进行一些适度的活动,让自己能够身心得以放松,注意劳逸结合,保持充足睡眠。避免长时间穿高跟鞋,避免长时间玩儿电脑游戏和手机。
病情分析:
病情分析:整夜做梦,四肢无力,食欲不佳。等症状,这种情况属于神经衰弱紊乱和心气血不足导致。可以让中医进行中药调理。
指导意见:
建议:注意饮食规律,有良好的睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态,另外养成良好的休息习惯避免劳累缓解自己的压力,还要保持愉快的心情。
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