晚上睡了很久但起床后不久就开始发困

      病情分析：
      你好，当你遇到连续做噩梦的情况，一定让你感觉到非常困扰，也会非常担心，这都是可以理解的。梦是最接近于潜意识的一种状态
      指导意见：
      反复的做噩梦，有可能以你平时的工作和压学习压力太大而引起，所以学建议你学会合理的释放自己的情绪，比如说多参加一些体育锻炼，多与同学一些交流，也可以采用中药方法调理睡眠，比如说服用天王补心丸
      

      病情分析：
      根据你的描述，出现多梦现象，不排除有睡眠障碍的可能，建议你前往正规中医医院就诊，明确一下具体情况，然后给与相应的中药调理治疗。
      指导意见：
      进行中药调理治疗，同时还要做好自我日常护理，养成良好生活习惯，避免辛辣刺激性食物，进行一些适度的体育运动，每晚临睡前用温热水泡脚。
      
      以上是对“晚上睡了很久但起床后不久就开始发困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，看您的描述，最近睡觉总爱做梦，感觉梦特别长，睡眠质量不好导致第2天精神状态不佳，这让您特别的苦恼。
      指导意见：
      年轻人的睡眠问题一般都是心理原因导致的，不知道您最近有没有什么烦恼的事情，建议您充分的释放，调整好自己的心态，心情好睡眠质量就会慢慢好起来。
      

      病情分析：
      晚间睡觉睡的时间自己感觉还是比较长，但是这睡眠以后却觉得又会犯困，而且精神状态也不是特别好，在睡眠的过程中还容易出现多梦，这些都困扰着自己。
      指导意见：
      在你的描述身体状况的同时，很大程度上是身体出现了一些疲乏，而且有神经衰弱的迹象，不知道你在日常生活中是不是学业学业，他压力非常大，而且思虑非常过多，在这方面我可以作为你忠实的倾听者。
      

      病情分析：
      你好，根据你讲述的情况，晚上睡觉睡眠质量不好，多梦，醒来以后脑袋疼，犯困，考虑是睡眠质量不好导致神经衰弱，
      指导意见：
      可以吃谷维素，维生素B1安神补脑液进行调理，平时需要注意休息，注意保暖，劳逸结合，按时作息，避免长时间熬夜或过度疲劳，早睡早起，每天坚持进行体育活动。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述，你好像是梦魇，俗称鬼压床，是梦的一种，一般人清醒但是动弹不得，或者像你说的有意识但睁不开眼睛。
      指导意见：
      如果在这种情况下有人叫醒你或者是推你一下，梦魇就会消失，发生这样的情况一般是因为把手放在胸口上或者盖的太厚、白天精神过度紧张，疲劳晚饭过饱等等都是发生梦魇的原因。
      
      以上是对“晚上睡了很久但起床后不久就开始发困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！