情绪如何影响抵抗力，坏的情绪多久才影响抵抗力
男 | 78岁 2019-07-14 10:05:27
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健康咨询描述： 情绪低落会影响抵抗力，那么如果情绪变好了，抵抗力会变好吗，情绪不好到好经历9个小时，我说的情绪不好是指有点难过，担心
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2025-03-13 17:36:19 我要投诉
病情分析：
你好，肯定有影响的，不少人每次情绪不稳定的时候就感冒,之前有研究显示，大脑额前皮层活动与人的情绪存在着关联———人越消极，额前皮层右侧就越活跃；人越积极，额前皮层左侧越活跃。
指导意见：
情绪更积极的人也更健康，不良情绪影响免疫力。机体的心理—神经—内分泌—免疫这条干线组成了一个复杂的调节网络，相互影响、相互调控。心情郁闷，精神压力过大或脾气急躁等不良情绪，会引起负向调节而导致机体免疫力降低和内分泌失调，继而诱发或加重脂溢性皮炎的症状。因此，要注意调节自己的心情，避免不良情绪的影响和精神过度紧张。
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