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仰杰 安徽医科大学附属巢湖医院 副主任医师
擅长: 擅长肺炎，肺癌，支气管哮喘，慢阻肺，支气管扩张，胸
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2021-06-05 15:31:07
女性想要提高自己的免疫力：第一，就是应该多吃菌类的食物，比如银耳、黑木耳还有蘑菇。这些食物都可以增强机体免疫力。第二种食物应该是多吃含有锌元素的食物，比如说各种深海鱼、牡蛎、猪肝、瘦肉、粗粮等等
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