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2019-07-14 15:19:34 我要投诉
你好，身高主要是跟遗传有关，环境，营养，运动也会有些影响的，建议去医院检查一下骨龄，看下骨龄有没有闭合，要多锻炼身体，多做运动，保持有充足的睡眠，饮食要充足有营养。
2019-07-14 15:22
匿名追问
我爸身高173我妈身高168我才159，我现在17女，我想问一下有没有长高的办法?或者小妙招啥的?
2019-07-14 15:24医生回答：
多运动，可以跑步，打篮球，多吃含钙高的食物。
2019-07-14 15:26
匿名追问
小孩吃的奶酪棒可以长高吗？
2019-07-14 15:27医生回答：
不可以，最好去查一下骨龄，看骨龄有没有闭合。
2019-07-14 15:29
匿名追问
好的，谢谢
2019-07-14 15:29医生回答：
不客气的！
2019-07-14 15:18:17 我要投诉
病情分析：
身高跟遗传因素、营养状况，自身生长发育等很多因素有关，先天因素人为没法改变，后天因素中主要与营养和锻炼有关！
指导意见：
如果骨骺线没闭合就还有长高的空间！想要长高有三要素：保证每天摄入足够的热能和各种营养素。增加体育锻炼，保证充足睡眠。生长激素在睡眠和运动时会分泌明显增多！
2019-07-14 15:23
匿名追问
我妈168，我爸173，我才159.我现在17我想了解一下有什么办法可以长高?
2019-07-14 15:31医生回答：
长高没有什么捷径！只要按我上面说的三要素去做！至于能长高多少只能顺其自然了！
2019-07-14 16:19
匿名追问
好的，谢谢
2019-07-14 16:20医生回答：
不客气的！祝你长到你理想的身高！加油！
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