脚后跟骨疼已有一个多月
健康咨询描述： 脚后跟骨疼已有一个多月，两只同时疼痛，主要是每天早晨起床后感到疼痛，等走走路就减轻甚至不疼了。用手按摩，有疼痛感。请问是咋回事。谢谢！
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双侧的脚后跟疼痛考虑如果没有明显的损伤病史的话是双侧的跟痛症，建议在短时间内尽量避免运动，抬高患肢，微波理疗，活血化瘀药物治疗，必要的时候做冲击波治疗。
跟痛症是如何造成的，怎么还会同时犯病呢。我喜欢走路，打羽毛球，这样还能运动吗
这个原因是不确定的。短时间内是不建议运动的
足跟痛经常出现这样需要考虑足底筋膜炎引起的可能性比较大了，具体情况建议病人去当地公立医院骨科门诊医生查体检查一下看看就可以初步判断一下了，如果怀疑足跟骨刺一般是会建议拍摄片子看看的，明确诊断和目前疾病的程度才可以决定下一步针对性治疗方案的，建议你现在适当休息为主的，避免久坐和站立的。
足底筋膜炎是咋造成的，为啥还同时两根脚犯病呢
引起的原因很多的比如久坐和站立内天走太多的路，小腿后侧肌群的无菌性炎症，扁平足，走路步态不好，受风寒过度劳累，穿的鞋子也有关的，
感觉两只脚同时犯病也太巧合了，那为啥有缓解甚至不疼的情况
足底筋膜炎典型的症状就是晨起疼痛加重走几步或是一段距离后症状明显缓解的，是否巧合看你发病前自己做过什么事了。
能做什么事啊哈哈
过度疲劳过度刺激足底筋膜的事
我不是足底疼，是后跟骨正面疼，足底不疼
如果是足跟后上方需要考虑跟腱炎跟腱滑囊炎引起的了。
那这两种病又是如何造成的呢
你的小腿后侧肌群有什么异常吗？
病情分析：
你好，根据你的情况考虑疼痛大多数还是因为筋膜炎造成的，注意保暖。多泡脚。
指导意见：
建议：平时注意保暖，注意穿宽松舒适的鞋子，少走路，还有晚上泡脚，烤电理疗，必要时到医院拍片检查。
以上是对“脚后跟骨疼已有一个多月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
筋膜炎是咋造成的，为啥还同时犯病呢，感到也太巧合啦
受凉，走路过长都可以出现
病情分析：
您好，根据您所说的这种情况，应当穿宽松的鞋子，避免夹脚，必要时去医院骨科检查一下，应当排除跟骨骨刺，
指导意见：
您的这种情况可以考虑拍一下足根局部的x线片，并且坚持每天晚上温水泡脚，适当局部按摩改善局部的血液循环，
贴了艾灸膏药也不管事，您看是否贴其他的啥膏药管用啊
我觉得还是先去医院骨科检查一下，
嗯好的谢谢您再见
嗯，不客气，
可用红花油涂抹吗
可以考虑涂抹红花油，适当局部按摩，
好的谢谢您再见
嗯，不客气，
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