就是指甲盖上坑坑洼洼的

      根据你的描述，考虑是营养不良及缺乏蛋白质钙导致的。矿物质也极度缺乏。建议到医院检查，另一方面考虑可能是皮肤疾病所引起，当然也不排除真菌感染的可能性。可以平时多吃一些含铁和红色的食品调理下。
      

      病情分析：
      你好，出现这种症状，考虑是体内缺乏微量元素钙和锌导致的。建议抽血检查微量元素，若是缺乏可以及时补充。
      指导意见：
      在日常生活中，吃新鲜蔬菜多吃蛋白质含量高的食物有利于身体健康。可以适当，补充钙剂和多种维生素。比如口服，迪巧和善存片。多吃水果蔬菜，注意荤素搭配，注意休息，慢慢应该有所改善。