健康咨询描述: ?睡不着,心情低落,腹泻vvvvvvvvvvvvvvvvv
病情分析:
你好。不知道你这种情况持续了多长时间?睡不着觉,心情低落,腹泻等等问题,都可能是抑郁的情绪所引起的。是抑郁的情绪导致的身体上的这些症状。
指导意见:
希望你保持平和的心情,放松的心态,多进行体育锻炼和户外活动,多做自己喜欢感兴趣的事情,转移紧张抑郁的情绪。学会放松,一切顺其自然。累了就要休息,让自己的身心得到调整。学会珍惜自己,爱自己。适当的释放自己心中的不满和压力。情绪调整好了身体上的这些症状都会有所减轻的。
有时候莫名想哭,失眠了很久了,但是这几天比较严重,通宵都一点困意没有,这几天有一点腹泻,最近比较敏感多疑闷闷不乐烦躁,很自卑
你的失眠和腹泻都是因为你的情绪所引起的。放松,保持平和的心态。身体症状就会好很多。
病情分析:
根据你的描述,心情不好,腹泻,失眠等等。心情低落。建议尽快到医院儿科就诊检查治疗比较好。
指导意见:
建议尽快到医院儿科就诊检查治疗,除外躯体疾病。平时加强体育锻炼,增强免疫力,按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠。多到户外运动,多和同伴沟通交流,释放宣泄内心的压力。多和家人老师沟通,取得支持和帮助。必要时找心理咨询师面对面咨询治疗比较好。
儿科?为什么是儿科?
你的年龄是儿科范围呀
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线