你好,根据你的检查结果,得了脂肪肝,建议运动减肥,首先要改变饮食习惯,低糖,低脂增加粗粮,其二,进行中等有氧运动,慢跑,快走每天半小时以上,其三,口服降脂药辛伐他丁,其四,服用保肝药,甘草酸二胺(或是双环醇)护肝片等3个月后复查肝功能
病情分析:
你的,这种情况脂肪肝有转氨酶的增高,需要饮食调理,坚持锻炼,控制体重。
指导意见:
少吃油腻,甜腻食物,不要再饮酒,每天制定合理的锻炼计划,控制体重在正常的范围,多吃新鲜的蔬菜和水果,一个月以后再复查一下。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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