脊椎骨下方腰骨跟尾骨之间坐久了痛

      目前存在腰部及骶尾部疼痛的情况，考虑与劳累受凉有关，引起腰肌劳损等，建议平时注意休息，避免劳累受凉，可以局部热敷理疗，腰围外固定保护，睡硬板床，必要时到医院行磁共振检查，排除腰椎间盘突出及骶髂关节炎等。

      肌肉酸痛拉伤肌肉紧张筋膜炎可能性较大还需要排除韧带关节囊损伤的情况，暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如久坐久站长期弯腰负重，可以局部热敷，去正规医院康复训练理疗冲击波红外线针灸可以
      

      病情分析：
      从资料来看初步考虑有腰椎间盘突出症等可能，建议进行ct检查。
      指导意见：
      平时注意保暖防潮，避免久站久坐，如有必要可进行理疗、热敷等治疗，避免劳累腰部损伤。
      
      以上是对“脊椎骨下方腰骨跟尾骨之间坐久了痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！