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医生回复区
2019-07-15 16:21:56 我要投诉
病情分析：
你好，根据您的描述，您不要有太大压力，像这种情况啊，平常在饮食上控制一些，尽量的多吃些粗粮，蔬菜，水果，少吃肉，每天坚持做仰卧起坐，用不多长时间就能够减下来的。
指导意见：
希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。
2019-07-15 16:13:34 我要投诉
病情分析：
如果不运动吃的多的话是可以张胖的，这种情况最好多运动
指导意见：
注意饮食不要吃辣的凉的少吃油腻的多喝水多运动增强身体的体质，只要管住嘴迈开腿就会很健康
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