健康咨询描述: 做的磁共振,六处肌腱损伤,一处韧带损伤,有积液,休息了三个月,现在长时间站立,走路还是肿,一按一个坑
这种情况来说,有可能是存在一些局部循环不好的因素所造成这种状况的出现,然后这种情况可以根据改善局部循环的方式去达到一定的调理效果,这样就可以慢慢的帮助恢复
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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