踝关节扭伤症状有疼痛、肿胀、淤血、活动受限、关节畸形等。
1. 疼痛：扭伤瞬间即可感到明显疼痛，疼痛程度因扭伤严重程度而异，轻者为隐痛，重者疼痛剧烈，尤其是在尝试活动踝关节时，疼痛会加剧，这是由于损伤部位的神经受到刺激所导致。
2. 肿胀：受伤后短时间内，踝关节周围组织液渗出，导致局部肿胀。肿胀范围可能逐渐扩大，一般在扭伤后的数小时至一天内达到高峰，这是身体对损伤的一种炎症反应。
3. 淤血：扭伤处的血管破裂出血，血液渗透到周围组织中，形成淤血。通常在受伤后的1 - 2天内，可看到皮肤表面出现青紫、瘀斑等现象，颜色会随着时间逐渐变化。
4. 活动受限：因疼痛和肿胀，患者会自觉踝关节活动不灵活，无法正常行走、屈伸或旋转，严重影响日常活动，这是身体为避免进一步损伤而产生的自我保护机制。
5. 关节畸形：较为严重的扭伤可能导致关节脱位或骨折，此时可出现关节畸形，与正常关节形态明显不同，这种情况相对少见但后果严重。
踝关节扭伤后要注意休息，避免伤处二次受伤。在扭伤初期可适当冰敷缓解疼痛肿胀，后期可热敷促进血液循环。若症状严重或长时间未缓解，一定要及时就医，遵循医生的诊断和治疗建议，切不可自行盲目处理，以免延误病情。
