小腹里感觉硬硬的，不舒服

      根据你描述的情况看，你说的这种情况有可能是。抑郁等情绪导致的躯体不舒服，但是要排除一下便秘或者腹部，其他疾病导致的，所以最好能去医院做个腹部的超声检查，排除一下疾病，平时要养成良好的休息睡眠规律，及时的宣泄负面情绪。学会顺其自然的生活。

      病情分析：
      如果你感觉到身体有任何的不舒服，在及时的到医院接受他们的检查，如果确实有疾病的话，就要及时的治疗，防止症状的加重。
      指导意见：
      当然，这也有可能是你自身抑郁和焦虑的情绪所引起的躯体敏感患者，这种情况下首先确认身体没有任何问题，平时就要告诉自己的情绪，多做运动，多想一些开心的事。

      病情分析：
      按照你叙述的情况，你目前存在情绪抑郁，闷闷不乐，总会感觉小腹硬硬的，象有东西一样，如果颠一下感觉会更明显。
      指导意见：
      建议你先到综合性医院去就诊，经过辅助检查后，如果没有发现任何疾病，说明就是神经功能紊乱造成的，可再到当地的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊接受治疗。
      以上是对“小腹里感觉硬硬的，不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你说你最近情绪极度郁闷，肚子胀气，排不出来，可能是排气不畅，淤积造成的疼痛，你可以多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，多运动。
      指导意见：
      建议你多运动运动，跑跑跳跳，可以自己揉揉肚子，用暖水袋暖暖肚子，把心中压抑的东西倾诉倾诉，不要闷着，生闷气很伤身体的。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，我认为你因为感觉小腹有硬块似的东西而担心，所以心情抑郁，闷气。
      指导意见：
      不知道你这种情况持续了多长时间了，没有去看过医生吗，我认为你需要去医院做个检查，看看哪里存在问题，以便发现问题及早治疗，不然总是情绪压抑，而且越是压抑越是耽误病情。

      病情分析：
      您好，看了叙述分析，根据症状考虑可能是结肠有宿便。加上心情不好，气滞血淤，肝气不舒就感觉烦闷、心情不畅。
      指导意见：
      建议早上起床先空腹喝杯温开水，并用手按压前手臂内关穴位，下意识准备排便。这样坚持养成按时大便的习惯，腹部不舒服的感觉就消失了。如症状还不能缓解，要到医院消化科看看。如没什么问题，可以服用加胃逍遥丸调理。