尿酸高饮食上吃哪些好

      指导意见：
      高尿酸血症可以服排尿酸药丙磺舒、苯溴马隆和抑制尿酸生成药物别嘌呤醇、非布司他。同时要平时禁止吃心、肝、肾等动物内脏和控制所有豆制品，少吃海产品（禁贝类），禁止喝酒、绝对禁止喝啤酒。

      指导意见：
      你好，尿酸高关节痛严重也可口服药物苯溴马隆片，效果好，饮食上要注意少吃高蛋白食物，比如说瘦肉，鱼，虾，贝壳类海鲜特别是沙丁鱼等，注意少喝酒，特别是啤酒尽量不喝，因为饮酒能促进尿酸的析出，容易形成痛风石。注意多喝水，吃含维生素水果蔬菜，促进尿酸排泄。

      病情分析：
      尿酸高的患者，为避免痛风的发生，饮食有如下禁忌：第一，禁食高尿酸食物。蔬菜类的有，芹菜，菠菜，花菜，香菜，凉菜，龙须菜等。第二，禁食动物内脏。比如猪血，鸭血，猪脑，猪肝，鸡肝，鸭肝，猪肠等。
      指导意见：
      第三，禁食海鲜。如牡蛎，沙丁鱼，鲫鱼，蛤蜊，虾，蟹，海鱼等。第四，禁食香菇，蘑菇等发物，以及豌豆，扁豆，黄豆等豆制品类。第五，禁食各种强烈的调味品和加强神经兴奋的食物，如：酒，浓茶，咖啡，辛辣刺激性的调味
      以上是对“尿酸高饮食上吃哪些好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      多喝水，每日保持1500～3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼，豆类及发酵食物等；鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等！避免吃炖肉或卤肉。每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右，动物内脏心、肝、肠、肾、脑和肉汤等以及沙丁鱼、虾、贝等海鲜都应少吃。蛋白质以牛奶、鸡蛋为主。 饮食中蔬菜水果牛奶不限量，少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。 每日的饮食结构中，以碳水化合物为主，碳水化合物可促进尿酸排出，可选用精白米、富强粉、玉米、馒头、面条等。