健康咨询描述: 刚开始一低头脖子就痛后来经常转脖子脖子发出咔咔的声音现在平时不敢低头一低头就疼,走路也疼,随意基本躺着,可以做保健操吗?应该怎么处理
你好,根据你的描述,首先要注意休息,避免劳累外伤受凉,避免枕头太高太软,避免长时间低头,可以充气颈托固定,不要推拿按摩,可口服消炎镇痛药物,双氯芬酸钠;营养神经药物,甲钴胺,维生素b类;药物治疗,如果还是不能减轻,需要到医院拍颈椎片进一步检查。
病情分析:
我们头颈部位的功能弱化、让身体的连接和力的传导出现障碍,这是伤病的根源。想要从根本上解决问题,最好的方法就是还原、强化颈部的能力。
指导意见:
社会的进步极大地改变了人类的工作方式,现在绝大多数人每天都是在坐在电脑前完成大量的工作任务。长期的久坐、不良的坐姿习惯危害着人类的身体,脊柱成了这其中最大的牺牲者。这种情况的年轻人。常见的原因是长时间玩电脑或手机,平时不锻炼身体,身体体质较差。最终导致站立时脑供血不足。平时需要规律生活,不要熬夜。锻炼身体,均衡饮食不要挑食。这样身体素质提高了。这些症状也会自行好转。
不需要吃药什么的吗?
可以吃药比如颈复康等等。
病情分析:
你好,根据你的描述考虑像你这样的情况是有颈椎疾病的可能,建议你及时去医院进行颈椎的ct检查,以明确诊断对症治疗。
指导意见:
建议你要注意休息,不要长时间低头玩手机及看电脑,适当活动,及时去医院就诊,明确诊断对症治疗。
以上是对“颈椎疼痛,颈椎疼不知道是不是颈椎病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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