2300海拔上，便秘，身体发冷

      患有便秘，建议你调整自己的饮食规律，多吃富含膳食纤维的食物，空腹喝一杯蜂蜜水或者吃一个苹果，都可以有效的缓解便秘的症状，适当进行体育锻炼，每天进行腹部按摩。
      

      病情分析：
      您好，请问您平时体质好吗？目前有没有发烧的情况？吸烟饮酒吗？喜欢吃辛辣油腻刺激性食物吗？
      指导意见：
      您好，您目前的这种情况需要注意休息，多饮热水促进代谢，注意保暖，最好脱离这种环境，如果仍有不适及时就医。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，因为有便秘的发生，所以牙齿牙跟的发炎会引发加重，建议口服消炎药物来治疗
      指导意见：
      第一点，首先饮食方面要选择含纤维素多的蔬菜和水果，一定要忌辛辣刺激性的食物及烧烤和油炸食物。第2.1定要多饮水。第三点，必要的时候可以服用麻仁软胶囊以助通便
      
      以上是对“2300海拔上，便秘，身体发冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      突然全身发冷，可能有点发热的可能。一般多见的是感染，所以要多注意观察。
      指导意见：
      多饮些水，饮食均衡，多增加蔬菜水果的饮食，牙齿疼，有没有缺齿，坏齿，甲硝唑服用。