健康咨询描述: 每天站着上班十个小时,然后这几天脚背很痛,平常跪在床上拿样东西脚背在放在床上都很痛。有点感觉是骨头疼。
这种情况可能由于长时间站着导致的肌肉劳损。建议休息,减少负重活动,可以尝试热敷,按摩理疗方法,促进血液循环,如果长时间不舒服,就需要去医院进一步就诊。
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这种情况是由于长期战力所导致的,建议你注意休息,不要过度劳累,每天睡觉前可以用热水泡脚,睡觉时可以适当的用枕头将脚部垫高,这样有利于末梢循环。可以穿舒适的鞋子,避免关节损伤。
在厂里面上班,衣服鞋子都是厂里统一没办法啊,已经半个月了
需要积极的进行系统的治疗。
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