健康咨询描述: 每天吃的很少就感觉消化不了,每天还做了大量运动,但还是很饱,不知道会不会胖
根据你的这种情况考虑与胃动力差或消化不良有关系的,治疗建议口服吗丁啉和舒肝健胃。指导意见:平时避免暴饮暴食,禁忌辛辣油腻和刺激性食物,如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。饮食以清淡和易消化的食物为主。多运动,不会胖的。
你好,减肥的方法有很多,有的是节食减肥,有的是增加运动量,其实顺其自然最好,过于节食可能会导致一系列的问题,你吃的少,还消化不了,这种情况不会导致胖的,平时每日必须的能量要跟上
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