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      你好，年龄16岁，还有几年可以长的时间，不用过度紧张，注意多运动锻炼，像打篮球这类往上跳的运动最合适。夏天适当补充点钙剂。均衡营养，适当多吃含蛋白丰富食物，如蛋，奶，肉，鱼，少吃零食，甜食，戒烟酒，保证睡眠等。
      

      病情分析：
      你好，孩子的身高发育，跟父母的遗传基因有一定的关系的，
      指导意见：
      你好，父母遗传基因和后天饮食营养。都会影响到正常的身高的，你现在需要加强饮食营养，多吃，多活动锻炼，多睡觉，补补钙。
      

      病情分析：
      你好，通过你叙述的这种情况来看，可以去医院做一个骨垢线的测量。
      指导意见：
      建议：如果骨垢线还没有闭合，可以通过体育运动锻炼，提高自身免疫力，口服液补钙药物，促进骨骼生长。
      
      以上是对“个矮个矮个矮个矮个矮个矮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！