我为什么容易紧张，人容易紧张是什么原因造成的啊
健康咨询描述： 我为什么容易紧张.容易紧张是什么原因造成的啊，有时候紧张心像是滑的不规律了，有时候紧张时无缘无故心动一下，检查心电图正常，血压紧张就高，不紧张正常，前段时间紧张了一段时间，这是什么原因造成的啊，我心脏有没有什么问题，吵架时感觉心脏都受不了了
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考虑这种情况一般是因为情绪，和心理引起的相关症状，建议你可以通过多练习，多锻炼身体促进血液循环等方式进行改善，建议尽量不要进行吵架等过激行为，要保持心情愉悦。
我怕冷吃什么调理
多吃一些水果和蔬菜，多锻炼身体，提高自身体质。
指导意见：
您好：容易紧张与您的心理状态有关，紧张时会引起暂时性的血压升高，心动过速等，一般情绪平稳后会恢复正常，建议你应学会调适情绪状态，放松心情，平时应多与人沟通交流，多参加集体活动会有所改善，祝健康！
我怕冷吃什么调理
您好；怕冷多是阳虚的表现，可以吃点中成药，如金匮肾气丸、右归丸等进行缓解，平日多吃些鱼肉、桂圆、红枣等，坚持锻炼身体，提高身体素质，祝您健康！
我以前脚扭伤了没有好彻底，现在那个脚筋还疼，扎针也扎不好
你好：这种情况建议您到医院骨科拍个片子看看，排除滑膜炎的可能，根据检查结果临床医生医生的指导下热敷，红花油或扶他林外敷外涂，跌打丸口服，疼痛时芬必得口服，治疗期间尽量少活动，祝健康！
这种情况属于植物神经紊乱有关系，和你容易激动，首先查查甲状腺功能，有甲亢的时候可以有这些症状，如果没有甲亢，考虑就是焦虑症引起的，需要自己慢慢调节，严重的话可以吃药调理
以上是对“我为什么容易紧张，人容易紧张是什么原因造成的啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我怕冷感觉没有阳气吃什么调理
那还是可能有甲亢，先去医院内分泌科查查
上次抽血化验检查了没有问题，前段时间吃下火的多了，现在又怕冷
确实没问题的话可以去中医科吃中药调理一下
我以前脚扭伤了，扎针灸没有好彻底，现在脚还是疼，不知道怎么调理
那没有太好的办法，就是慢慢恢复
病情分析：
你好，根据你描述的情况考虑，你是紧张或者情绪激动时出现心率加快的情况，请问有没有憋气的症状？
指导意见：
建议你的这种情况，建议出现心率加快的症状时，可以做深呼吸，大口喘气，慢慢的放松，这个关键还是要靠自我调节。
我怕冷，感觉没有阳气怎么回事啊
你这种情况关键是心率加快时呼吸急促导致的。
这么热的天，不吹风扇
我不明白你说的这种什么原因，这个跟吹风扇有关系吗？
我是说我怕冷，没有力气
你去做一个血常规检查，看是否有贫血或者是其他原因。
检查了没有，前段时间下火的吃多了
你先加强营养，自我调节。
你好。根据你提供的心情紧张。紧张时血压高。吵架的时候心脏不舒服，可能是神经官能症。建议使用中医中药调理。配合心理辅导。忌口辛辣油腻刺激食物，清淡饮食。保持心情舒畅。禁忌熬夜，注意休息。
我怕冷，吃什么调理
考虑是阳虚，去看一下中医吧，我这里是西医。
我以前脚扭伤了，扎针灸没有好彻底，现在脚还是疼，不知道怎么调理
脚扭伤了。建议去理疗科看一下，做理疗。我这里是心血管内科。每个科室的治疗范围不同。
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